JESS-PORTAL DA NOTÍCIA – EDIÇÃO 4.065 –SINDESP.ORG.BR
O NOSSO PLANETA ESTÁ MAIS QUENTE E, COM ISSO, A ONDA DE CALOR APRESENTA TEMPERATURA ACIMA DA MÉDIA.
Ondas de calor, seca e inundações são resultados das alterações climáticas nos últimos 60 anos. Um levantamento, de 2022, do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), órgão responsável pelo monitoramento climático nacional e membro integrante da Organização Meteorológica Mundial (OMM), indicou a possibilidade de aumento na frequência, intensidade e/ou duração desses eventos extremos climáticos – Resumo sobre onda de calor – A onda de calor é especificamente causada pela atuação de uma massa de ar quente, que provoca o aumento das temperaturas. – A incidência e a duração de uma onda de calor ocorrem em razão de um conjunto de fenômenos atmosféricos e climáticos. – As ondas de calor provocam a retração da umidade, a diminuição da nebulosidade, a intensificação da radiação e a ausência de chuvas. Os problemas de saúde na população e os registros de ocorrências de incêndios são consequências comuns das ondas de calor. As ondas de calor têm se tornado cada vez mais recorrentes ao redor do mundo, com destaque para América do Norte, Europa e Ásia. Quais são as causas – Atuação de uma massa de ar quente, que, mediante a alteração das características atmosféricas locais, provoca principalmente o aumento das temperaturas.
Esse fenômeno é potencializado, especialmente em áreas urbanas, em razão da poluição atmosférica, queima de combustíveis, adensamento urbano e ausência de áreas verdes.
As ondas de calor impactam diretamente o cotidiano da população. A incidência da onda de calor potencializada pelo desenvolvimento das atividades humanas e econômicas, como a queima de combustíveis fósseis e a emissão de poluentes atmosféricos. O cenário atual, marcado pelas mudanças climáticas, intensifica o aumento das temperaturas em nível mundial e contribui para a ocorrência de eventos extremos. Ademais, fenômenos atmosféricos como o EL NIÑO e o efeito estufa, especialmente modificados pela interferência antrópica no meio, também contribuem para a ocorrência de ondas de calor. A duração da onda de calor é bastante variável, podendo durar poucos dias até um prazo semanal, a depender das condições atmosféricas e climáticas locais, especialmente da atuação da massa de ar quente em determinada região. Quais são os efeitos da onda de calor no tempo – aumento das temperaturas. Além disso, mudanças no tempo, como a retração da umidade, a diminuição de nebulosidade, a intensificação da radiação e a ausência de chuvas. Quais são as consequências da onda de calor – principais consequências: maior risco de ocorrência de queimadas; incêndios nas florestas registro de problemas de saúde na população; diminuição da biodiversidade de animais e plantas; prejuízo em relação às atividades agropecuárias; sobrecarga dos sistemas de energia elétrica; queda do número de turistas em áreas ao ar livre. Onda de calor no Brasil – têm sido predominantes em regiões densamente urbanizadas e em grandes metrópoles, como São Paulo e Rio de Janeiro. Esse fenômeno também ocorre de forma recorrente em regiões como o Centro-Oeste, onde é acompanhado de temperaturas muito elevadas e umidade do ar muito baixa. No caso do Brasil, elas têm sido provocadas também pela atuação do fenômeno EL NIÑO no território nacional. O processo é proveniente a) do efeito estufa b) do aquecimento global c) da camada de ozônio. d) da ilha de calor. Brasil apontara que o clima quente aumenta o risco de morte em pacientes com doença cardíaca isquêmica, acidente vascular cerebral, cardiomiopatia e miocardite, hipertensão, diabetes, doença crônica, doença renal, infecção, afeta a saúde mental, causando irritabilidade, estresse, insônia e até mesmo aumentando o risco de choques de calor relacionados à saúde mental e tem um efeito potencialmente mais perigoso em grupos vulneráveis como crianças e idosos”. Sofre obesos (a gordura retém mais calor), mulheres (têm maior composição de gordura), crianças (o sistema de regulação da temperatura é imaturo), idosos (o mesmo sistema começa a ter falhas).
PROTEGER-SE
Use protetor solar – Evite o sol direto entre às 10h e às 16h – opte por roupas leves e frescas – Evite esforços excessivos – Evite excesso de roupas em bebês e pessoas acamadas BEBER LÍQUIDOS E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL – Hidrate-se mesmo sem sede, com água ou sucos naturais- Evite consumo de álcool, cafeína e bebidas açucaradas – Refeições leves e frequentes são ideais – Não esqueça de oferecer água para crianças e idosos – CUIDADOS EM CASA – Ventile bem sua casa e use menos roupas de cama – Busque lugares frescos por algumas horas ao dia – Guarde PROCEDIMENTOS EM VIAGEM DE CARROS- Se possível, viaje de noite, observando a na geladeira medicamentos abaixo de 25º C segurança no trânsito Mantenha as janelas entreabertas em carros sem ar-condicionado –Leve água e lanches saudáveis para a viagem – ATENÇÃO! – Se sentir tonturas, fraqueza ou sede intensa, vá para um lugar fresco e aumente a hidratação. Lembre-se de se cuidar durante os dias quentes e compartilhe essas dicas para mantermos todos – Hidratação é fundamental – Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede; Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar; Faça refeições leves, pouco condimentadas e mais frequentes; Recém- nascidos, crianças, idosos e pessoas com alguma COMORBIDADE podem não sentir sede. Ofereça-lhes água.
QUE O MENINO JESUS, EM SUA MANJEDOURA, ENSINE A TODOS O VALOR DA HUMILDADE E DA COMPAIXÃO. FELIZ NATAL!