O Que Fazer Depois da Aposentadoria?
Um estudo do INSTITUTE OF ECONOMIC AFFAIRS, feito em 2013 no Reino Unido, mostra que a aposentadoria aumenta em 60% os casos de doenças físicas e 40% as chances de desenvolver depressão. Aliado a isso, provavelmente há uma redução na remuneração pessoal. Por isso, o mais indicado é começar a se planejar para vivenciar o período de aposentadoria com antecedência. Planejamento feito, é hora de aproveitar o seu tempo para melhorar a sua qualidade devida.
Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar nesse processo: Praticar artesanato: estimula a coordenação motora e a criatividade; Aprender a tocar um instrumento: previne doenças degenerativas, como a doença de Alzheimer e ajudam com a socialização; Cuidar de um animal: ajuda a desenvolver o senso de comprometimento e rotina. D!
O envelhecimento populacional é um fenômeno social pelo qual o mundo inteiro está passando. As projeções indicam que em 2050, a população brasileira será de 253 milhões de habitantes, a quinta maior população do planeta.